sophrologie-annesolitho

La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie. « Sénèque »

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Référencements

Avis clients

5/5

Karine G le 11/07/2023

Anne so est une sophrologue que je recommande les yeux fermés . Elle est très à l écoute, sait adapter les séances selon nos besoins.Chaque séance est préparée à l avance avec soin et bienveillance. Les exercices préconisés nous aident à la maison et écouter sa voix lors de la détente est un pur bonheur .J ai beaucoup de gratitude pour cette belle âme qui m aide à avancer et sortir de mes zones de turbulences.

5/5

Angelina P le 05/07/2023

Je tenais tout simplement à dire merci à Anne Sophie ,qui est arrivée à un moment de ma vie qui était assez compliquée . Ayant cumulé plusieurs problèmes de santé, je n’arrivais plus à gérer à la fois ma vie privée et professionnelle. Ma tête a dit stop. Anne Sophie m’a appris à m’accepter malgré tous ce que je vivais et surtout à me dire oui j’ai le droit d’être moi, de m’affirmer, d’exprimer mes angoisses, mes peines et mes joies.Tout cela par des exercices qui au début sont difficiles mentalement car on va chercher en nous ce truc qui nous enquiquine .Maintenant je fais mes exercices tranquillement ,sans prise de tête et avec plaisir.Anne Sophie merci du fond du cœur, votre gentillesse ,votre douceur ,votre humour ,votre confiance (on revient de loin lol !)ont contribué à notre réussite .Allez y je vous le conseille. À bientôt qui sait…

5/5

Pauline B le 04/07/2023

J’ai eu le plaisir de découvrir la Sophrologie avec Anne so. Le but était de me préparer à l’accouchement, de vivre les contractions, se faire confiance .. Un programme personnalisé de semaine en semaine en fonction de mes besoins, de mes ressentis… Une séance ne suffit pas, il faut être rigoureuse dans les rdv, dans les exercices à faire à la maison (ça vous prend 5min maxi part jour pour les faire 👌) ce qui permet de ressentir du changement. Je vous invite à faire connaissance avec Anne So.

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